Hola mi querido(a) lector(a) me encanta verte por aquí, el día de hoy te traigo información junto con una pequeña historia que seguro te interesa. Probablemente estos últimos meses debido al Covid-19, escuchaste o leíste que para comprobar la fuerza de tus pulmones sostengas la respiración por dentro mínimo 10 segundos y si no lo logras corres riesgo de que…
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Pasaporte vigente siempre
Que tal, que gusto verte por aquí. Hoy te traigo una información que seguro te interesa y para no perder la costumbre está acompañada de unas cuantas historias de porqué es importante tener el pasaporte vigente aunque no tengas planes de viajar. Gracias a la situación actual provocada por el famoso bichillo (Covid-19) me he podido dar cuenta de varias…
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¿Qué es yoga?
Hola hola, que gusto verte por aquí. En este primer post del Diario de un Yogui no hay mejor manera de comenzarlo que definiendo esta práctica que tanto me ha ayudado. Varias veces me ha preguntado Sergio -mi esposo- ¿qué es yoga? o ¿de donde viene? ya que él tiene la idea que se trata de una religión. Y no…
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5 Consejos y 2 Historias de Éxito
Conoce los primeros cinco consejos que dí y dos historias que sino te motivan seguro te entretienen.
